Portal de blogs literarios, comunidad literaria, y foro literario - Libro de Arena
Conoce a lamenda       Se han interesado por él 11 lectores      0 libros en su biblioteca
     0 valoraciones      46 posts en su blog      Es lector de 0 grupos

El patio de la alegría (La Menda)

Defender la alegría como una certeza.


Aviso para personas maltratadas que han logrado salir

No serás una heroína cuando salgas de ésta. Habrás sido una imbécil que ha aguantado demasiado, una mártir sin motivo. Tu sufrimiento no habrá servido de nada. Nadie entenderá que te has sentido atrapada. "¿Por qué has aguantado tanto?" te dirán y no tendrás respuesta porque ni siquiera te acuerdas. Tus años de cautiverio son años malditos donde sí que sabes una cosa, que has estado sufriendo pero no sabes por qué ni por qué tanto tiempo. Antes no podías contarle a nadie lo que te estaba pasando. Te invadía el miedo. La posibilidad de que alguno de tus comentarios, por casualidad, fueran a parar a oídos de él te aterrorizaba... y ahora que ya no importa, sigues sin poder hablarlo porque alguien, después de cualquiera de tus exposiciones, te dirá que has sido demasiado tonta. Intentarás explicarlo con las mejores palabras que puedas, desde luego, no han sido años en balde los de tu sufrimiento: has aprendido a argumentar con astucia de vieja loba... pero a una persona que no ha vivido la violencia en su vida no podrás llevarle en viaje al infierno para que lo conozca... el que conoce el infierno y ha salido de él, siempre viaja solo. Cada vez que necesites contar algo de lo sucedido te dirán que forma parte del pasado y que deberías olvidarlo... como si eso fuera coser y cantar. Pero no olvides... tu infierno, es el mismo infierno del que hablamos los que conocemos ese lenguaje. Habla sin miedo conmigo... yo no necesito instrucciones para viajar en tu pasado: anaisabel@demadrid.com

Denunciar contenidos

La magia de las cosas

Esta situación de crisis me ha hecho replantearme la forma en la que se ven las cosas en una sociedad castigada por un consumismo voraz que pasa a otro consumismo, el del chiste: con su mismo traje, con su mismo coche, con su mismo pantalón... y tiene gracia.. resulta que es el momento de la creatividad, el de ver la vida con ojos nuevos y de repente, no sé vosotros, pero liberarse de ese ritmo de gastos sin sentido, le hacen a uno sentirse más libre.


Ahí va una receta de comida de pobre que está exquisita y que si uno la pide en un restaurante caro, paga un dineral a lo tonto:


http://www.laandaluza.com/recetas/receta-salmorejo.htm

Denunciar contenidos

Mi generación, la pobre timada.

Nací en el 73 y provengo de una generación en la que, fruto de la prosperidad social, se nos vendió la idea de que lo importante era estudiar para ser alguien. Nuestros pobres padres, apenas habían salido adelante en un país que recién emergía de su miseria y sus padres nunca pudieron ayudarles a cumplir sus sueños, por tanto, invirtieron toda su energía, su tiempo y su dinero en ayudarnos a nosotros a cumplir los nuestros. Lo importante era estudiar, hincar codos, chupar apuntes... era el único camino válido y el único que hemos seguido. Pero, después de no ver la luz del día durante años nos hemos encontrado con una realidad bastante cruda: somos demasiados licenciados.


He conocido a una chica que es ingeniero de caminos... ¡guau! (diríamos los de mi generación)... los ingenieros eran los extremadamente inteligentes, sólo accedían a esas carreras los que habían conseguido todo matrícula de honor... pero ahora, con la crisis inmobiliaria, la pobre se ha quedado en paro. Tanto estudiar para esto... ¡qué gran timo!


Al final, después de tanto batacazo como han visto mis ojos, de estos pobres hijos de los libros que sobran por preparados en una sociedad donde faltan fontaneros,  creo que un término medio se convierte en la mejor manera de encontrar un camino razonable hacia la felicidad: una profesión media para ganarse una vida razonable y tiempo suficiente para cumplir nuestros verdaderos sueños (volar en ala delta, viajar, escribir críticas culinarias, montar estanterías... justo todo aquello para lo que no existen las carreras universitarias.

Denunciar contenidos

El genio de Aladino existe.


A veces escribo una lista de deseos, como si hubiera un genio que pudiera concedérmelos sin límites... escribo todo lo que se me ocurre (tener un hijo, llegar a fin de mes, volver a cantar en público...)... primero los acuciantes y luego los supérfluos. Cuando descargo esa losa de anhelos me quedo tan agusto que se me olvida que me preocupaban, como si fueran confesiones prohibidas.


¡Prueba a intentarlo!


Denunciar contenidos

Perfil Víctima vs Perfil Maltratador

Hace tiempo que leo artículos, reseñas y libros que se refieren al maltrato y últimamente he descubierto un detalle muy interesante. Hace unos tres o cuatro años, no se reconocía perfil alguno de los maltratadores y sí que lo había en el caso de las víctimas, como personas incapaces de salir de su papel de mártir resignada en el maltrato y que, cuando dejan de ser maltratadas, se convierten en víctimas en potencia. Ahora estoy leyendo un libro que perfila a los maltratadores: "MUJERES MALTRATADAS POR SU PAREJA: GUIA DE TRATAMIENTO PSICOLOGICO" de PADILLA, VANESA y GUTIERREZ, ANA BELEN y MATUD AZNAR, Mª PILAR, MINERVA EDICIONES, S.A., 2005 como individuos con baja asertividad, baja frustración, pocas habilidades sociales, celopatía, etc. y eso es un avance inmenso porque significa que empezamos a conocer el maltrato. Este cambio de punto de vista implica un paso más hacia el cese de la violencia.

No obstante, pese a lo dicho anteriormente, añado una nota de una excelente "Guia Para Mujeres Maltratadas" editada por la Junta de Castilla La Mancha de Ángeles Álvarez Álvarez que añado a lo comentado con cierta contradicción pero a la vez suscribiendo el hecho de que uno que experimenta el maltrato en la vida tiene que aprender a desaprender lo aprendido durante el período en que ha vivido la violencia por una razón muy sencilla: no se puede repetir.

"Erradicar el ciclo de la violencia pasa por curar
el síndrome de victimización. Si no desaprendes
tu papel de víctima aparecerá siempre otro verdugo.
Las personas sometidas reiteradamente a maltrato
físico o psicológico, tienden a repetir el
modelo aprendido"

Denunciar contenidos

Cómo afrontar la manipulación

Después de haber leído unos cuantos libros y artículos sobre el maltrato en todas sus formas, tanto entre parejas como en el llamado mobbing o acoso moral en el trabajo, he descubierto que el principal motor de la violencia psicológica es la manipulación utilizando los más bajos recursos para conseguirlo: violencia verbal, amenazas, chantaje emocional, ridiculizaciones, comparaciones,...

La mejor arma para no permitir que te afecte, es la de cuidar y alimentar la autoestima y el ejercicio de cuidar esa autoestima debería ser obligatorio tanto si eres víctima o no de la violencia ajena. Escribe la palabra "autoestima" en un buscador y lee todo lo que tenga que ver con el término.

Es por tu salud: no permitas que nadie toque tu autoestima, ni siquiera tú mismo.

Denunciar contenidos

Por estas fechas

El año pasado en estos días la vida me iba a dar un vuelco salvaje y todavía no era del todo consciente. Este año ha sido el año más feliz de mi vida, casi me da pena que se vaya pero quería dejarlo escrito porque para eso éste es el Patio de la Alegría, para hacer recuentos de alegría.

Hace unos años, cuando más intenso era mi pesar, juré que haría todo lo posible por ayudar a las mujeres maltratadas y he de decir que se acerca el momento de cumplir mi juramento, por supuesto con las limitaciones que mi propio pasado ha cargado sobre mis espaldas pero igualmente con la energía que el mismo pasado me ha conferido.

Así que ahí va un deseo para mi blog en el año 2009: que se convierta en el portal de libertad que deseo para ellas y que todos los hallazgos de una investigación personal sean públicos y gratuitos en esta blog.

También formulo un par de deseos personales para el año 2009: que todos los maltratadores encuentren la horma de su zapato (incluído uno que yo me sé) y que todos los Panqueques que conozco se reproduzcan (incluído uno que yo me sé). Este último deseo no lo voy a traducir al lenguaje lógico.

¡Libertad e integridad para todos!

Denunciar contenidos

Ante una situación de crisis... ¡buenas ideas!

¡Animo! No desesperéis si, una vez rascado el bolsillo, no nos llega para el fin de mes, o si atrapados en un trabajo ahora no podéis cambiar a otro, o si, estando en el paro, resulta imposible encontrar trabajo. No despesperéis si el gobierno no toma las medidas adecuadas para resolver esto. No esperéis la salvación ajena.

¡Salvaros vosotros mismos! Activad el ingenio, regad un cuaderno de "ideas para salir de ésta". Cuando las cosas no marchan, es mejor poner a funcionar neuronas antes que permitir que la impotencia nos inhunda de tristeza.

Como tampoco yo estoy muy bollante, os dejo un listado de ideas que he planeado en los próximos meses para sacar algo de dinero y llegar a fin de mes:

-dar clases de guitarra
-dar clases de inglés para niños
-hacer masajes de pies a domicilio
-vender mis bolsos
-vender los libros que no me gustan
-cantar en el Retiro
-vender manualidades.


... sí sí, ya lo sé... suena casi patético. Me recuerda a los programas de Nitza Villapol en Cuba durante lo que Castro llamó "el régimen especial". Llevaba un programa de cocina en la televisión pero cuando Cuba sufrió la pobreza a consecuencia de la caída del régimen ruso (y por tanto de las subvenciones que mantenían el país), el programa empezó a dar recetas de cómo hacer filetes con la piel de los plátanos.

De todas formas, pasen como pasen las cosas, independientemente de lo patético que parezca cantar en el Retiro, en la vida siempre podemos elegir entre ser preso que se queja y preso que cava un túnel. Yo elijo cavar el túnel.

Denunciar contenidos
Artículos publicados: 46
1-2-3-4-5-siguiente



Portal de blogs literarios, comunidad literaria, y foro literario - Libro de Arena

General 0 libros



Ayuda | Contacto | Condiciones de Uso | Política de Privacidad


Otras webs de Planeta Ad Networks:

ultimas noticias - adn | novela historica - ediciones martinezroca | trucos videojuegos - ojgames | libros de educacion - paidos


2010 © librodearena.com