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¿De qué manera podemos mantener el nivel correcto de basófilos?

servido por  analisisdesangre 22 septiembre 2017 6 comentarios

 Por si aún no lo sabes, los basófilos son una especie de leucocitos o glóbulos blancos de la sangre, pertenecientes a la familia de los granulocitos, los cuales forman parte importante en la generación de la respuesta inmune, al activar las reacciones inflamatorias mediante la liberación de ciertas sustancias, como lo son la heparina y la histamina.


Dado que cumplen un papel fundamental para la defensa de nuestro organismo, resulta indispensable mantener el nivel correcto de basófilos en la sangre, para lo cual puedes valerte de las recomendaciones que aquí te hemos dejado.


¿Cuáles son los valores normales de basófilos en la sangre?


En primer lugar, es necesario conocer cuáles son los valores correctos de basófilos en la sangre para poder determinar si existe o no una deficiencia o demasía de los mismos. Así, según los médicos y especialistas, los valores correctos de estas células blancas deben mantenerse entre 0 y 300 células por microlitro de sangre, aunque un valor por debajo de las 20 células por microlitro es considerado un factor preocupante.


¿Cómo mantener el correcto nivel de basófilos?


A fin de garantizar un buen estado de salud, es importante mantener el correcto nivel de basófilos en la sangre, para lo cual pueden tomarse las siguientes medidas o recomendaciones:

 Mantener una alimentación saludable y balanceada


Se aconseja beber abundante agua y consumir suficientes frutas, verduras y alimentos probióticos, así como pescados azules y frutos secos.

 Cuidar del uso de los medicamentos


Se debe evitar tomar medicamentos antibióticos con suma frecuencia, por el contrario, deben tomarse solo de ser necesario.

 Adoptar hábitos saludables


Se recomienda disminuir la ingesta de alcohol y dejar el cigarrillo.

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6 comentarios  -  Escribe aquí tu comentario

lo dijo Chinca C. Salas R 25 septiembre 2017 | 11:25 PM

De: Chinca C: Salas R
La crisis economica a nivel mundial es causante del desmejoramiento sistematico de la salud de todos los habitantes terraqueos, los costos son altos al ver la factura del pago de la comida, medicinas y analisis, los vicios aumentan y el deterioro es evidente.

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lo dijo Lewis Owen 16 mayo 2018 | 11:56 AM

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