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Vitamina C para lucir un rostro hermoso

servido por  analisisdesangre 16 agosto 2018 1 comentarios

 

Una de las formas más fáciles, nutritivas y beneficiosas de mantener una buena salud, es el consumo de vitamina C o ácido ascórbico. Por si no lo sabías, el consumo de este nutriente, es completamente vital para nuestro organismo, y la falta del mismo pudiera traer graves consecuencias.




Si queremos tener una hermosa piel, cabello, energía y demás beneficios, el ácido ascórbico y una dieta saludable, es lo mejor para nosotros. Existen una cantidad enorme de alimentos que podemos consumir para recibir nuestra dosis diaria de ácido ascórbico sin necesidad de recurrir a suplementos.




Ácido ascórbico en la cosmética




Debido a sus propiedades antioxidantes, el ácido ascórbico ha sido uno de los ingredientes principales en tratamientos caseros, para rejuvenecer y embellecer la piel. Este nutriente, ayuda a retardar el envejecimiento de las células, y además, previene muchas otras enfermedades de la piel.




Entre sus principales beneficios, encontramos los siguientes:






  • Protege el rostro de los daños que provocan los radicales libres.




  • Mejora el aspecto de nuestra piel maltratada por los años.




  • Disminuye inflamación de la piel.




  • Reduce bolsas y zonas enrojecidas.




  • Mejora la circulación sanguínea.






En conclusión, podríamos obtener todos estos beneficios con tan solo una buena dosis de vitamina C o ácido ascórbico en nuestra dieta, aunque también, resulta muy beneficioso utilizarlo como un tratamiento casero.




Mascarilla de vitamina C






  • 1 Cucharada de miel.




  • 1 Yema de huevo.




  • 1 Pastilla efervescente de vitamina C.






Para la preparación, debes mezclar la yema con la miel y crear una mezcla uniforme. Luego permite que la pastilla se disuelva en la mezcla. Este tratamiento resultará mucho más efectivo durante la noche, y no es recomendable aplicarlo en el día. Limpia bien tu rostro y aplica con una esponja y déjalo durante 15 min. Retira luego con agua tibia.





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1 comentarios  -  Escribe aquí tu comentario

lo dijo printa 24 septiembre 2018 | 9:51 AM

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